Bedarf:
Das Angebot richtet sich an Menschen, die unter Muskelverspannung und deren Folgen leiden. Weiterhin ist es geeignet für Menschen, die an Unruhe, Schmerzen und ängstlicher Befindlichkeit leiden.

Wirksamkeit:
Die Übungen wirken beruhigend und entspannend.Der Klient kann aktiv etwas für sein Wohlbefinden tun, indem er eigene Einflußmöglichkeiten bezüglich Schmerzerleben und Verarbeiten erkennt und übt.

Zielgruppe:
Akute und chronische Schmerzen,